v 26. Självkännedom - Självbild Del 3
2009-06-21 @ 22:33:13
Självbildsövningen
Jag tänkte att du nu skall fortsätta på övningen från del 2.
Skriva ner 3-5 egenskaper som du inte är nöjd med hos dig själv respektive de som du tycker om hos sig själva.
När detta är gjort får du "omformulera" egenskaperna så att du drar fram vad som kan vara positivt i de "negativa egenskaperna" och vice versa.
Reflektera över det ut skrivit ner, hur du formulerat dig, vad du tänkt om dig själv. Var det lätt att ta fram mindre bra egenskaper? Var det lätta arr ta fram dina bra egenskaper?
Övningen säger ofta mer om din självbild än om hur du egentligen är!
_______________________________________________________________________________________________________________________________
Permalink V.25-26 Självkännedom Kommentarer (0) Trackbacks ()